皮肤清洁的知识

　　你知道吗？洗脸不彻底会造成肌肤负担，洗脸方法不恰当还会洗去肌肤的滋润，那么，到底怎样洗脸才能使让你又干净又不干涩呢，告诉你最重要的一点：慎选清洁用品，这会让美丽的你拥有一张清爽而不油腻的俏脸。 

　　怎么才是干净 

　　洗脸不同于卸妆，卸妆是以卸去脸部彩妆为目的，因此卸妆的过程并不能完全清除污垢，过后仍会觉得脸上粘粘的，没有清爽舒展的感觉。而洗脸的目的在于彻底清除这些残留在肌肤上的污垢，使油分完全自皮肤表面脱离，让接下来所用的护肤品能够渗透到肌肤里层，爱美女性一定要注意：这是获得美丽肌肤最重要的一个环节。 

　　都是泡沫起的作用 

　　卸妆剂含有易与彩妆混合的油分，以此与界面活性剂的作用使污垢脱离，而清洁剂去除污垢靠得是其中所含的界面活性剂的作用。一般的清洁品中含有保湿剂、安定剂、植物精华及50%的界面活性剂。后者既可溶于油，又可溶于水，亲水基去除溶于水的污垢，疏水基将油分包起来使之脱离皮肤，因此要使洗面充分发泡后才能清除污垢。洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面剂则不容易发泡，待洗面剂充分发泡后再轻轻地抹按在脸部，不能用力过猛，否则会伤害角质层。有化妆习惯的女性，由于彩妆的污垢之前已被卸妆剂卸除，所以洗脸时不必用力，只要充分发泡，然后轻轻擦拭就可以洗出一张清澈动人俏脸了  　 

　　并不可怕的紧绷感 

　　不论你选用什么样的洗面用品，洗脸后，大都会有紧绷感，于是有些人分外紧张，竭力在市面上寻找那种广告中“不紧绷”的感觉。其实此时的紧绷感与皮肤干燥发皱完全不是一会事，洗脸后的紧绷感，是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的，换句话说，洗脸后皮肤感到紧绷正是肌肤充分洗干净的证明。 
　　正常的紧绷感一般出现在洗脸后的二至三分钟，以肌扶略感紧绷为佳，过分紧绷或全无紧绷感，则要重新选择清洁用品了。洗脸后还会使用化妆水、美容液等保湿护肤品，因此，这种暂短、略微的紧绷感并不可怕。  　　

　　清洁品的种类及选用 

　洗面产品的种类很多，大致有：固体型、液体型、泡沫型、凝胶型、乳脂型以致露、摩丝、嗜喱等各种形态不一。究竟哪一种最好，你适合哪一种呢？判断好的清洁剂要以两个最基本的条件为依据：第一是要能完全清除污垢，第二是在洗脸后要出现一定程度的紧绷感受。能满足这二项的清洁品，无论是什么类型的都可以选用。不过应注意的是，有的乳脂类的洗面剂，洗后有溜滑感并不出现一定程度的紧绷，因此它的洗净力可能不太强；为使用方便设计成压取式的液型洗面剂，有的具有极强的脱脂力，洗面后紧绷感严重，可能会使皮肤过度失去皮脂而造成干燥，从而伤害肌肤。 

　　清洁肌肤最重要

　　彻底清洁肌肤是创造美丽肌肤的第一步。有人以为所谓的清洁就像沐浴一般，只是把脸洗洗就算了。但事实并非如此简单。因为附着于我们脸上的污垢，除了每天自身排出的分泌物、生化代谢物外，还有空气中的悬浮粒子或是外界的化学物质，这么多的“垃圾”堆积在脸上，如果每天没有清除干净，时日一久，不断累积的残留物势必会阻塞毛孔，影响肌肤的健康。维持肌肤新陈代谢的顺畅，是肌肤需要彻底清洁的重要原因之一。当毛孔舒畅，皮脂腺分泌的油脂及体内代谢物能够顺利排出，所檫的保养品必定能轻松地被真皮吸收，肌肤自然柔细，光泽。延缓肌肤老化是另一项重要的因素。一般对于肌肤老化的联想，多半会认为与年龄有关。除了生理的因素外，根据研究资料得出，紫外线的刺激，清洁不够彻底，都会影响肌肤老化的程度。当参与的污物沉积在毛孔内，皮肤的新陈代谢容易退化，局部皮肤加速老化，因而就会产生皱纹及肤色沉浊不均的现象。 

　　在累积了一整天的污垢之后，不管你有没有化妆，晚上应以冷霜卸除脸部的污垢，再用洗面乳和温水清洗，如此才能达到彻底清洁的目的。这样清洁脸部的观念，近几年来，由于空气及环境的品质日益恶化，所以更为大众所重视。目前，市场上脸部清洁用品的分类越来越细。卸妆方面，如传统的冷霜、眼唇专用的温和卸妆液、能深入毛孔清理污垢的卸妆凝胶或清洁乳；卸颛之后的清洁品有洗面皂、洗面霜或洗面乳。消费者可根据自己的肤质、使用习惯及污垢的性质（灰尘、淡妆或浓妆）来选择。不过，原则上是以天然植物精华制成、不含皂碱、温和不刺激，具特殊调理（如保湿、抑制皮脂分泌、抑菌等）及深层清洁的作用为佳。每周一次的敷面绝对是必要的。籍由面膜中丰富的矿物质及微量元素，不仅能将深层的污垢导出，还可将面膜的营养成分导入，让皮肤吸收。 

　　此外，清洁脸部的相关细节也是要注意的。卸妆时，用卸妆品先将眉、眼、腮红、口红的色彩卸掉后，再次匀抹全脸，以手指轻揉（切记掌握由下往上，由内向外的要点），可将污垢或粉垢推滑出来。洗脸时，先用温热的毛巾覆脸使毛孔舒开，再用清新洗面乳或保湿洗面乳洗脸，便于油污脏垢排出，且以温水为宜。热水易使皮脂、水分过度流失；而冷水会使毛孔紧闭，不利于污垢的清除。洗完脸后，再以清新化妆水或滋润化妆水轻拍全脸即可使毛孔收缩。 

　　总之，保有畅通的毛孔，维持表皮的清洁，才能创造美丽的肌肤。  正确的卸妆和洗脸是肌肤保养的基础。卸妆和洗脸是肌肤保养的基础,  保护柔嫩肌肤的第一步是清除污垢,  也就是洗脸。回家以後,  等皮肤适应室温後用清洁乳液卸妆,然後洗脸

　　首先使用卸妆专用的清洁乳液除去化妆品和附著在脸上的污垢,  接著再以洗面乳将残余的污垢及卸妆乳液的油份洗净。

卸妆:
　　卸妆用品所含的油份,  以刚好能除去脸上的化妆品即可,  不宜太油腻  ,  以容易与化妆品融合的乳液状最佳。(油份含量：卸妆油→卸妆霜→卸妆胶→卸妆液。)一般来说,  舞台妆或  大浓妆才需要使用霜状以上的产品,  请视彩妆程度和肤质选择。（油份含量oil→cream→gel→lotion）  总之,  卸妆只需要一定的油量,  一旦过量,  不仅像用过量洗衣粉洗衣一样得不到好效果,  还会对肌肤造成负面的影响。

　　由於卸妆油和冷霜的含油量超过标准,  为了洗净脸上残留的油份,  就必须重覆使面用洗面剂洗脸。但除了脸部肌肤特别油的人以外,  洗脸次数最好不要超过一天两次,  以免造成肌肤乾燥。所以卸妆油及冷霜只适於化浓妆时,一般只要用胶状或乳状的就够了,  以以免原先油腻无法清除,  更增加  留的卸妆油,  很可能会造成粉刺的肌肤问题。

　　首先以指尖沾清洁乳抹掉唇部口红,  以纸巾拭净。眼部则用化妆棉或棉棒沾清洁乳小心拭去,  如果使用不易脱落的防水性化妆品,  最好选择专用的油性卸妆品。至於要不要使用眼部和唇部的卸妆品,  请视需要及经济状况  :)  ,  建议是可以在购买保养品时向专柜小姐索取试用品。清洁乳不要省,  用量要足够,  太少容易弄痛皮肤,  且不能够将脸上的妆卸乾净。在额头、脸颊、鼻尖和下巴点上适量用手温热的卸妆品,  （以免冷的卸妆品使毛孔收缩）用中指和无名指由脸部的中心往外画圆。鼻子两测是上下滑动,  其它部位则是由中向两边，由内向外。  等彩妆和污垢完全与卸妆汝融合後,  擦掉或冲洗掉。如果来来回回的在脸上涂抹,  很可能会使污垢又跑回毛孔中,  请特别注意。  　　此外,  请不要使用乳液代替卸妆品。乳液的功效是在保湿,  所以乳液中含有水份,  些许油份和保湿成份,  用来卸妆是不行的,  因为其成份用来按摩肌肤,  化妆品和污垢仍无法和它融合而脱离肌肤,  无法有效的卸妆。